Ах, перелом Джонса — звучит почти как имя какого-то загадочного агента спецслужб, но на самом деле это всего лишь коварная травма пятой плюсневой кости. Представьте: вы бодро шагаете по жизни, да так энергично, что ваша бедная пятая плюсневая кость решает объявить забастовку и ломается. И тут начинается самое интересное: боль и отек часто принимают за обычное растяжение связок.
Ну а кто из нас не любит списывать серьезные проблемы на «просто растяжение»? Мол, пройдет само! Вот только эта маленькая косточка обидчива и терпения не любит.
Перелом Джонса — это такой хитрый перелом пятой плюсневой кости, которая соединяет мизинец ноги с основанием стопы.
Спортсмены его любят не меньше, чем фанаты футбола любят пенальти в добавленное время — то есть совсем не любят. Но случиться он может и при падении с лестницы или даже после долгого стояния на ногах, если вы вдруг решили стать статуей на городской площади.
Среди пострадавших чаще всего встречаются мужчины около 30 лет (видимо, в этом возрасте они особенно склонны к приключениям) и женщины старше 70 лет (которые, как известно, умеют удивлять).
Знаете анекдот про то, как один парень решил проверить свою удачу и прыгнул с дивана? Нет? А вот перелом Джонса тоже иногда случается именно так — внезапный удар по стопе в момент поворота или когда пятка оторвана от пола. Бегайте осторожно!
Или лучше вообще ходите пешком по дому — там меньше шансов упасть.
Основные признаки этой неприятности напоминают симптомы плохого вечера: боль, отек, скованность движений и синяк в непредсказуемом месте. Иногда появляется даже шишка — своеобразный «гордый трофей» вашей травмы. Если вдруг заметили у себя что-то подобное — бегите к врачу быстрее, иначе рискуете лечиться дольше, чем длится сезон любимого сериала.
Переломы бывают двух видов: со смещением и без смещения.
Если сдвиг есть — значит ваши косточки устроили вечеринку без вас и теперь требуют хирургического вмешательства для восстановления порядка. Если нет — можно обойтись консервативным лечением: гипс или ортез на пару месяцев станут вашими лучшими друзьями.
Диагностика — это отдельная история! Рентген покажет вам вашу внутреннюю «картинку», магнитно-резонансная томография расскажет все тайны мягких тканей вокруг повреждения, а компьютерная томография даст хирургу точную карту боевых действий для операции.
Как говорится, лучше знать врага в лицо!
Лечение зависит от сложности травмы: если повезло — гипс и терпение; если нет — закрытое вправление под наркозом или операция с закреплением костей специальными шурупами и пластинами. Кстати, хирургическое вмешательство похоже на ремонт старинного автомобиля: надо аккуратно собрать все детали обратно так, чтобы потом снова можно было ездить (в вашем случае — ходить).
И напоследок веселая история из жизни: знакомый спортсмен однажды решил перепрыгнуть через препятствие на тренировке и… приземлился так неудачно, что получил именно перелом Джонса. Когда его спросили о самочувствии, он ответил: «Главное теперь – чтобы кость быстро зажила!
А пока буду тренироваться мысленно». Вот так иногда приходится отдыхать даже самым закаленным бойцам спорта.
Если же вы хотите избежать таких приключений или быстро справиться с последствиями – обращайтесь к специалистам Медицинского центра Елены Малышевой. Там знают толк в лечении подобных травм и помогут вернуть ваши ноги в строй быстрее любого супергероя.